第366章 高原猛兽
找好了位置,很快他就搭建起了帐篷来,背包内的装备和物资很多,也幸亏是他的体力好,否则的话还不一定能够拿得动这些。
不过即使如此,他也只是带了一周的食物,最主要的原因还是接下来有直升飞机送物资。
基本上都是高热量的食物,比如力士架,压缩饼干,牛肉干,酸奶和一些脱水的蔬菜和新鲜的水果。
“因为这次训练时间有些长,所以这次携带的物资也都是一些高能量的食物。”
“行军粮,也就是压缩饼干,里面有花生,蔗糖等,还有牛肉干,力士架,蔬菜和水果,这些东西一般都比较好携带,而且提供的营养物质丰富,又不占据背包空间,最关键的是味道不错。”
“当然,除此之外,还有这个。”
陈耀华说着,拿出了一盒腌制的大蒜,这个是他给自己准备的调味品,同时还可以调节味觉,让他保持头脑清晰。
毕竟大蒜可是能够杀菌的,而且大蒜的辛辣味也能够刺激血液流动,产生更多的热量。
整理好装备和食物之后,眼看着天色就黑了下来,布置好警戒装置,他立马回到了自己的帐篷内。
海拔五千米以上的高原地区的温度下降的极快,不过进了帐篷之后,空气立马就变得暖和起来。
将便携式的节能灯挂在帐篷顶端,扭开了灯泡,随后他布置好睡袋,然后拿出卡式炉和水壶以及一个小锅。
烧了一锅水,弄了一杯热茶,他这才是拿起牛肉干混着大蒜吃了起来,一口牛肉,一口大蒜,简直是不要有多爽。
一边吃,一边欣赏着帐篷窗外的雪山夜景。
繁星点点的夜空,澄澈干净,景色异常美丽,比起城市要好太多了,即使是陈耀华自己已经见过不少的美丽星空。
但是每到一个新的地方,都感觉这同一片天空下的星光也都是有所不同,各有各的特点。
直播间中的水友们看着这美丽的高原星空夜景,一个个忍不住满是羡慕之色。
“666这夜景绝了!”
“太美了,这个就是高原星空吗,怪不得每年都有人去那里!”
“好羡慕华神啊!”
夜色渐冷,美丽的高原星空让水友们惊叹不已。
跟水友们聊了一会,喝过热茶之后,陈耀华这才是准备下播:“今天就跟大家聊到这里了,接下来的几天,我都会一直开播,大家随时都可以看到我的挑战进度。”
“那么大家晚安,咱们明天见。”
在水友们的一片哀嚎挽留无果之下,陈耀华关掉了直播,在看了一下自己整理出来的登山资料之后,这才钻进睡袋休息。
一夜无事。
次日一早,早上七点多钟,陈耀华从睡袋里面钻了出来,帐篷外面冻得好似结了冰,硬邦邦的。
起床活动,洗漱之后他开始吃东西,又给自己弄了一杯提神醒脑的热茶,整个人浑身都是出了一身的热汗。
吃完了早餐之后,他又整理了一下自己今天要用的装备,这才是打开了直播。
“兄弟们,大家早上好,今天是我到高原的第二天,昨晚睡得还算是安宁,周围并没有出现什么野兽,高反情况也是消失不见了。”
虽然是刚刚开播,但已经是有很多关注他的水友们进入了直播间,甚至是有些夜猫子一直挂着账号,并没有退出房间,这样的夜猫子非常多。
“华神早上好!”
“华神你也太自律了吧,我听说高原上休息不好的话很容易出事的。”
“主播,今天什么活动啊?”
“火钳刘明!”
看着直播间水友们的弹幕,陈耀华微微一笑,随即说道:“已经不早了,在你们之前,我已经吃了早餐,等会准备开始今天的抗寒训练……”
看了看自己的腕表,正好快八点了,随即他换上了运动衣,然后开始准备今天的日常训练。
“趁着现在紫外线并不是很强烈,我们先来热热身。”
因为是抗寒训练,他穿的基本上是很薄了,一般人在这种高原严寒的温度下,肯定早就受不了了。
不过陈耀华整个人就像是没事人一样,身如烘炉,身体都是热烘烘的,周围看着好似是在冒热气。
直播间中,水友们看着这一切,不由得一个个都是震惊不已。
“卧槽,华哥,海拔5000米,你竟然穿着单衣!”
“我滴妈,想想就冷啊!”
“沃日,刚才我好像看到华神手表上显示气温是零上二度吧!”
“斯国一!”
“牙买跌!”
“主播也太狠了吧!”
看了看弹幕,陈耀华微微一笑,一边做着热身运动,一边则是喘着气说道:“大家放心,这种温度对我来说还是可以适应的,不过大家不要学我,我是在来之前就有过这方面的训练的。”
“而且大家别忘了,我们要做的是可是攀登珠峰,那上面可是空气温度再稀薄不过了,而且对我最危险的是寒冷。”
“所以为了尽快让身体在高寒缺氧环境下适应,这么做再合适不过,而且我只是轻微的慢跑,并不会直接给五脏增加负担。”
这可不是陈耀华故意这样说,毕竟是海拔5000米以上的长跑训练,这种地方的危险性有多高,不是随随便便说出来的。
就算是生活在雪区的长跑运动员,也不会在一开始就让自己在极端地的高原地区就开始剧烈训练。
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