养生武圣:从泡脚开始

虚福

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二章 一天一泡脚,青春永不老

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前世李随安是个社畜,每天的工作都要久站十多个小时,下班后就喜欢安安静静地给自己泡个脚。

俗语说:天天泡脚,胜过吃药。

泡脚好处多多,里面的中药材有效成分,通过热水热力渗透进皮肤,促进足底的血液循环,疏通经络,可以改善久坐久站引起的下肢水肿。

人的脚底有很多穴位,中药泡脚可以刺激足部的穴位、反射区和经络,达到缓解疲劳,促进睡眠的效果。

另外,使用不同的中药泡脚,也可达到的不同的疗效。如泡脚时使用艾叶搭配红花,可以起到活血化瘀、暖宫驱寒的效果等等,他都尽知。

多年的泡脚生活,使他在中药泡脚方面,堪称半个专家。

既然想要活的更久,养生与锻炼就必不可少。

泡完脚,久侯的“88号”小姐姐立刻上前帮他按摩。

她叫什么来着?

技术有些生疏,长相足以弥补损失,跟个锦鲤似的。

好好培养一番,不失为一名王牌选手。

这般生活,哪里找去。

他更想好好活着了。

“叮咚~”

差点被按睡着时,脑海中忽然传来一声脆响,李随安‘彼得再激灵’。

系统你大爷,老是这样搞,容易猝死的你知道不。

我神经衰弱啊,下次能不能换个柔和点的方式。

心头抱怨一番,也不知系统他大爷听不听得见,随即他心念一动。

虚拟幕墙再次浮现。

【属性】、【武道】两个板块均无变化,【技能】板块上,却多了一个新技能。

【技能】——

泡脚:LV1初学乍练(100/)

酿酒:LV3略有小成(8971/)

李随安一拍脑门,有些迷糊了。

“泡脚”也能算技能?

难不成这就是传说中的生活技能。

那我撒尿拉屎可不可以变成技能,再进一步,呼吸呢、走路呢,抑或是……打桩?

仔细去看,好像技能后面还有些折叠起来的隐藏信息,他在“泡脚”技能上轻轻一点,顿时浮现出更多的介绍内容。

……

泡脚:LV1初学乍练(100/)

药材养生泡脚法,有助于缓解气血瘀塞,疏通经络、祛湿暖身。

每天一泡脚,增寿六个时辰。

……

我屮艹芔茻!!!

一不留神,竟领悟了个神技。

这下真成“一天一泡脚,青春永不老”了。

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